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小儿虚劳的食疗方法 2013-02-28
  中医学把本病归属“虚劳”、“血虚”等范畴。其病因有:慢性疾病—如 长期腹泻、呕吐、肠寄生虫病等;喂养不当—未及时添加辅食,孩子挑食、偏食或营养过 ...
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春季保养先养胃 2013-02-28
  中医认为,春季属“木”,相对应于人体则属“肝”。春季的“木”应欣欣向荣,如肝气不舒,郁而不达,气机不畅,不通则“痛”,可发生胃痛诸症。春天是胃病 ...
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小葱富含哪些营养元素 2013-02-28
  在中国老百姓的餐桌上,小葱总是被当做香菜或小料使用,很少有人去注意它的营养价值。殊不知,小葱不仅有营养,还有丰富的药用价值。   小葱富含维生 ...
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石斛的功效与作用 2013-02-28
  石斛(鲜石斛、干石斛):石斛味甘,却惊定志,壮骨补虚,善驱冷痹。   用量:二钱至四钱,鲜的三钱至一两。   译注:石斛味甘,性微寒,是养阴 ...
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远离癌症常吃八种食物 2013-01-16
  1、麦麸:   麸皮不仅能辅疗糖尿病、血胆固醇、血脂过高、便秘、肥胖症、龋齿等病症,还可预防肠癌的发生。麦麸中含有丰富的纤维素,纤维素是 ...
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路途中我们该如何正确补充蛋白质? 2012-12-28
  如何正确补充蛋白质?   蛋白质,蛋白质跟我们的健康是有很大的关系,我们人体如果摄入足够的蛋白质,就能维持身体的正常代谢,生成抗体,抵抗外部的 ...
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