怜悯在城堡中生活工作的兄弟姐妹们

安鸽

为了追求更高的发展空间和使幸福的生活，很多人都抛舍了养育自己的故乡，来到经济较发达、车水马龙的城市，钱的确是多了些，但没有了房子和土地，更多的人永远也买不起住不进与收入相差N倍的房子，拉家带口、四处飘荡。高额的消费使更多的兄弟姐妹省吃俭用，在某些黑心资本家的鞭策下，长期的疲劳积累及营养不良，致使个别兄弟姐妹在工作台前爬下，甚至永远无法再挺直腰杆。

前不久与一湛江朋友电话沟通了一回，朋友心情特别怄丧，听他说自己辛勤工作还要兼顾业务，但老婆娘家人老生病，我第一反映就想起其家人是养虾的，每年台风暴雨过后销售不完的虾全烫熟晒干，全家大小每天当主食一样吃了，而且包括我在内亲朋好友都要送点，我告诉他有可能是含激素的饲料虾慢性中毒。

有次和几个同事聊天，说起有关鱼池的孔雀绿，一顺德同事说这很正常，他家也养鱼，因为鱼池不放孔雀绿鱼皮肤发炎后会死，而且他家经常吃的都是自家养的鱼，我才想起该同事才二十几岁但脸上已经类似千岛国的版面一样，全是黑点红疙瘩，干骷苗条的身材类似灯影一样，我想幸好我们没有他们吃得多，所以暂时还未显露出较严重的毒性。

常去梧桐山经过大望桥的时候，仔细一看才发现桥下这一滩混浊的黄色水是咱饮用水源，这一下子就让我联想到现在很多兄弟姐妹体质越来越差的原因，结合热电厂和高密度的汽车所排尾气，谁能保证癌症高发与水资源和空气污染没绝对关系呢？某热电厂吹灰会致车辆面漆及金属腐蚀，人体呢？每天灰霾笼罩谁能保证肺病高发、哮喘与咽喉疾病绝对与此无关？

正在琢磨着当前城市人饮食健康的时候，三鹿奶粉事件暴发了，当时也很生气，但细想小孩的奶粉都会掺假，又谁能保证成人人造食品就绝对没问题呢？菜农用工业污染水浇灌，廉价农药杀虫，零星散量进入市场，谁能保证污染和农药残留绝对安全可靠呢？昨天又看见南澳海水养殖遭受的重大损坏（损失），鱼虾大量死亡这不只是海床疏浚所致吧，近海污染有扯不清的关系，海产品、鸡、鸭、鱼肉等有谁能保证养养殖过程中没有添加激素摧肥呢？回想起小时候类似腐竹丝一样的柔滑蛋汤，再看看今天类似于玉米糊一样的鸡蛋，原因何在？

所以，我们要珍惜生命和生活，好好活着是对社会和家庭无形的贡献，在力所能及的情况下不反对年青身强体壮加班兼职挣钱，但坚决反对过痨而倒下，虽然我们的环境远比不上欧美发达生活和完善的社会保障，过着“萨巴迪卡”族式自由浪漫、每年都花部分时间逍遥世界的生活，但我们不应为了一点加班费而不顾安危而去以生命做赌注，不要再贪得那一点微薄收入直至60岁也不舍得放弃，懂得生活才对得起父母养育和社会培养。

远离有损坐骨神经和肩周炎的切麻将活动，遵循中国几千年的传统“日出而作、日落而息”的良好生活习俗，不抽烟酗酒，最少每周要坚持不少于一次有氧运动，到山清水秀的地方去，彻底将一周来所食含毒青菜及激素饲料养殖的鱼虾鸡鸭猪肉的毒素排除。当然很多人目前的条件虽然不能和深圳高级金领户外达人相比，周末去泸沽湖畔自家四合院享受，也不现实去玉龙雪山下或丽江城郊建别墅享受周末假期，但你完全有条件带上家人孩子，例如东部海岸线去，到山涧绿色肺腑溪谷去，带上吊床或防潮垫，你细心品味天然氧吧，人会自然心旷神怡，用清澈的溪水洗把脸，你会发现手掌粉白手指红润，肤色会很自然白里透红，完全支持将所谓的化学美容染料投入到杂物桶去。

想起周末近郊结伴宿营在广西姑婆山、粤北或惠东大南山下等地方，才发现天是如此之蓝，溪水是如此之清澈和干甜，这时才想起城市的天气预报是怎样在忽悠着我们，所谓“天气优，晨炼指数优”，但城市的孩子可能永远也不知道书本上所学的何为“碧海蓝天和山青水秀”。如果时间允许建议你周末最好离开市区，到没有过度开发的郊野去，和亲朋邻居、兄弟姐妹们去看看天有多蓝、晚上星星几多。没有工作的烦恼和同事间拘束，一包干果一壶茶，品尝农家纯天然有机绿色食品，在空旷的露天环境下与兄弟姐妹尽情地歌唱，想起在黑山羊基地和旗山下的唱声，想起在新丰人均不足10元的纯天然温泉的嬉戏，记录人与大自然亲密接触的浪漫。

之所以，从本月起，工作、报纸杂坛先搁置一边吧，投资户外就是投资健康。[

鹰之翼

非常感谢安鸽。
从中领悟到很多。
户外不光是一种爱好，更重要的是健康的砝码！

聪明的妖精

黑山羊，呵呵，那么多美好的岁月，原来我们都 一起度过，很幸福！



呵呵

杨梅

安G准备出山了？

情天

从此以后，畅游山水，清粥小菜，不亦快哉！ ——送给安鸽

timtim

好久不爬山了，心情有点忧郁，有点沮丧。于是，昨天周末，去爬梧桐。结果今天肌肉酸痛僵硬，但心情很好，自觉身体又棒了不少，生命，在于运动。

毛牛山

安鸽 wrote:
和亲朋邻居、兄弟姐妹们去看看天有多蓝、晚上星星几多。

蓝天偶尔还能看到，满天星斗已被埋藏心中廿年。

小何

俺在乡下时，想水泥路真好；等俺在城里时，走土路真舒服。咱中国农村还是广大滴，要看满天星斗的地方还是蛮多的。（呵呵，一点感受）

祝福安鸽，假期愉快！

宝宝

安哥写的真不错，这篇文章可以发表了。
应该联系下记者~~

维他命K

真的真的,看完来颇有些感悟.
我们要用有限的资源来珍惜自己,爱自己和家人朋友.;)

耀文

很久没出来活动了，感觉这几年最快活的就是那段户外的日子。
ZN虽然痛苦，但是有朋友在，感觉很开心。

飘曳

写的真好:I:I:I，我也开始想念山上的暖阳下惬意的闭目养神了:O):O)

闲人呀闲人

写的真是好

Fabio

通过有氧运动出汗排毒吧,汗的排毒能力是尿的10倍以上.
http://www.running8.com/news/detail.cfm?id=422

快乐天使

PA出城堡了,开始呼吸这新鲜空气.现在5点半,基本上晚上6点钟能回到家了.

东方圣

爬山的日子真好，
呵呵

KANEW

好文!受教!

火柴头

是啊。有事做，有山爬，如此，人生甚是美哉。忽然想到月总结会上领导的一句话：上个月是不错，不过，大家还不能松气，年假前我们还要再做个冲刺…………