山友百公里重点关顾事项四：最好带多双袜子及轻便徒步鞋

山友百公里 · 发表于 2005-2-28 15:53

1。多双袜子能很好的保护脚。能很好的预防水泡的产生。

2。多双鞋轮换让你在徒步痛苦时刻，感到另一种舒适的感觉。

三棱镜 · 发表于 2005-2-28 17:31

至少准备两双厚棉袜！对脚是一个很好的保护！

另外，行前，脚趾甲一定不要忘了剪，否则也可能造成脚趾受伤。

richardg · 发表于 2005-2-28 22:21

最好是coolmax的袜子。
鞋最好大一码，不要太紧。

山鹰 · 发表于 2011-10-10 21:42

跑跑走走，估计比较容易完成

豆花 · 发表于 2011-10-10 21:44

我还是重点关注磨裆的解决方案

豆花 · 发表于 2011-10-10 21:44

我还是重点关注磨裆的解决方案

欢迎支招

豆花 · 发表于 2011-10-10 21:44

本帖最后由豆花于 2011-10-10 21:46 编辑

痛苦啊

福音 · 发表于 2011-10-14 15:28

豆花发表于 2011-10-10 21:44
我还是重点关注磨裆的解决方案
欢迎支招

哎哟，上次不是已经有解决方案了吗？

xia410284895 · 发表于 2011-10-16 09:03

登山鞋怎么样？

william008 · 发表于 2011-10-16 16:46

好

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