【山野特纵】练养结合 身心双修

大闸蟹

恭喜PLMM 叶落都市 成为M连连长!
请大家以热烈掌声欢迎!8D
劈哩啪啦......................

心远无极

经过一段时间的实践与思考，个人对特纵三纵的定位如下，并将从近期开始系列活动，欢迎掺和！

一、新人活动，内容主要是徒步，低强度登山，带主题性质的研讨，重点在于心态的培养和一些基础知识的普及；

二、低级别活动初级领队（比如我自己）之间的切磋，线路的推荐、选择，队员选拔、领队、协作人员的甄选和定位，户外基本技能的培训；目的在于广泛交流带队经验，发掘和培养更多的有能力、有责任心的热心驴友加入到户外领队的行列；

三、新人不超过1/3的小分队拉练，使一些有能力但户外经历不多的新人在有了比较好的心态，一定的经验之后，能够有机会参加到一些有一定强度的活动中来。

四、配合或者结合读书会的活动，体验身心兼修的快乐。

叶落都市

去!
顺便点数又有几个被耐性谋杀的驴!:^)

青青池塘

心远无极 wrote:
经过一段时间的实践与思考，个人对特纵三纵的定位如下，并将从近期开始系列活动，欢迎掺和！ <BR> <BR> 一、新人活动，内容主要是徒步，低强度登山，带主题性质的研讨，重点在于心态的培养和一些基础知识的普及； <BR> <BR> 二、低级别活动初级领队（比如我自己）之间的切磋，线路的推荐、选择，队员选拔、领队、协作人员的甄选和定位，户外基本技能的培训；目的在于广泛交流带队经验，发掘和培养更多的有能力、有责任心的热心驴友加入到户外领队的行列； <BR> <BR> 三、新人不超过1/3的小分队拉练，使一些有能力但户外经历不多的新人在有了比较好的心态，一定的经验之后，能够有机会参加到一些有一定强度的活动中来。 <BR> <BR> 四、配合或者结合读书会的活动，体验身心兼修的快乐。

很好的定位，强力支持三纵计划！
读书会每个纵队都可以搞，基本设想是：走尽可能少的路，读尽可能艰深的书，身体轻松，思想自虐。

眼睛蛇

先申请读书会的秘书长

读书会会长有什么条件

青青池塘

眼睛蛇 wrote:
先申请读书会的秘书长 <BR> <BR> 读书会会长有什么条件

此一问让我如临深渊、如履薄冰！

先要说明的三大原则是：
1、特纵是公开的小圈子，特纵的结构、理念等等一切都是公开的，特纵只做建设性的事情。
2、特纵所有的理念、方法直至一切可以总结流传的东西，都采用循序渐进然而永无止境的方法自然形成。
3、珍惜时间，有计划地管理时间，只花有限的业余时间参与特纵的活动。

其次要说读书会的性质：
读书会产生的理由是要完成个人身心的修养。
基本的情况是，许多驴子完成从亚健康到健康的转变之后，心理问题成为他们继续进步的主要障碍，也成为户外运动健康发展的主要障碍，所以修身之外，修心也十分迫切。读书会的活动，希望在修心这方面有缓慢而不止的提高。

再次说明特纵的建制：
无偿付出的话就不说了，特纵的“领导”不仅自己身心获利，还团利。
特纵的司令、连长等都是各有特色，由于理念相近而聚集到一起的山友，这些建制的名称主要是模仿二战前后华东野战军的建制而来，E连、M连等等是模仿二战期间富有传奇色彩的美军101空降师。这样叫主要是为了增加乐趣。

所以，有能力和热情带领大家活动就是条件。会长似乎要绝世高人来做，永远虚设如何？

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读书会这个称呼不太好细分，读书会秘书长这个名字也不好听，咱们是不是换个名字叫？

青青池塘

特纵"领导"请学习下：
我们组织难度较大的活动时可参考考虑这些要点。
（转帖自老泰提供的资料）

2005年9月户外运动正式列为体总众多运动项目中的一项。列第100项。
户外运动的定义：户外运动是一组以自然环境为活动区域，带有探险性质或体验探险的体育运动项目群。
主要分为四大块：分空中项目、陆上项目、自然水域项目、组合项目。
空中项目主要有：飞伞、热气球。
陆上项目主要有：山地、丛林、荒漠、洞穴。
自然水域项目主要有：漂流、舟渡等。
组合项目主要有：野外生存、野外拓展、探险越野赛。

现在我们开展得比较多的是陆上项目其中的山地运动：如登山、攀岩、溯溪、纵走（也就是我们经常说的穿越）

登山运动的定义：
1、攀登海拔超过3500米的登山探险运动
2、登山运动的相关运动：是由登山运动派生出来的，或与登山运动有一定关联的体育运动。包括：各种自然岩壁、人工岩壁、冰壁的攀登；峡谷运动，山地运动，野外生存，洞穴探险登；蹦极运动，拓展运动，群众性登山运动等。

组织以上户外运动应该注意的几项原则：
1、安全性（这个问题居首位，也就是说在这个问题上是没有得商量余地的，带感情色彩去组织户外运动就问题大了）
2、团队合作性
3、准备充分：理念、知识、技术、、装备、体能。
4、急救、救援完备

组织户外活动的行文格式：
活动时间：
活动地点：
集合时间：
集合地点：
活动难度：
活动人数：
行程安排：
食品计划：（分个人食品计划，集体食品计划)
装备计划:（分个人装备，集体装备，技术装备）
天气情况：
注意事项：（困难点）
司机姓名：（车号、电话）
后方应急：（人员、电话）

领队分工
正领队（活动计划、安全问题、原则性问题，活动总结）
副领队之一（后勤：食品、宿营、车辆、天气）
副领队之二（保险、急救与救援、理念传递、经验交流、细节控制）
副领队之三（财务，计划预算、合理支出、实际结算，资料整理归档，照片，统计）

户外环境与危险识别

户外运动危险主要来自以下几个方面
1、人为
2、环境
3、气候
4、混合因素

青青池塘

特纵已建成自己特有的地图库，包括世界各地任意地点的等高线地图，针对性很强，精度足够业余出行使用，各位“领导”请在需要时索取。

大闸蟹

收到!

丛林壁虎

收到！
刚刚取得领队资格！

如影随行

丛林壁虎 wrote:
收到！ <BR> 刚刚取得领队资格！

恭喜！请FB啊。。。

丛林壁虎

如影随行 wrote:
<BR> <BR> 恭喜！请FB啊。。。

请你一块拉磨行不！

大闸蟹

丛林壁虎 wrote:
收到！ <BR> 刚刚取得领队资格！

恭喜恭喜!

无聊虫

睡仙 wrote:
山友的固定活动里好像没有徒步啊 <BR> 那天跟大闸蟹徒步蛮爽的 <BR> 考虑来一个固定活动,路程在25公里~30公里,时速七公里以上,每小时休息3~5分钟,跟不上的坚决劝退

睡先，你存心和大伙儿过不去啊，想累死我们新人啊？

无聊虫

如影随行 wrote:
<BR> <BR> 恭喜！请FB啊。。。

嘿嘿，请FB的时候，PM一下在下，FB强烈有兴趣中~

如影随行

丛林壁虎 wrote:
<BR> <BR> 请你一块拉磨行不！

不行,泥们太BT鸟

如影随行

无聊虫 wrote:
<BR> 嘿嘿，请FB的时候，PM一下在下，FB强烈有兴趣中~

嘿嘿,留下联系方式。。。

丛林壁虎

如影随行 wrote:
<BR> <BR> 不行,泥们太BT鸟

行程中保持心情，不急不慢，不焦不燥！

是可以完成的！

丛林壁虎

大闸蟹 wrote:
<BR> 恭喜恭喜!

哈哈，，拉练线路正在设计中
估计是在梧桐横岗画个圈（学习小平同志划圈），
从梧桐山村出发到梧桐山村结束，全程初步需要８～１０小时：

梧桐山村－百年古道－环山小道－西坑下－木瓜小道－三洲田－峨公髻－圆山（这段可溯溪或走小路，如果后队速度慢可以在这里走近路赶上，还可下撤横岗）－黄豆窝－潭仙庙－梅香岭－西坑上－罗龙界道下或盘山公路下

等级为挑战＋

根据到达梧桐山的时间，可选择走边线或上梧桐；
沿线风景优美，没有三登梧桐的枯燥！

请大家探讨一下！

山鹰

恭喜谁呀

有饭吃记得叫我我了8D:I:});))B)