跑步的心得——写给山友的GG们，MM们也可分享

风雨断肠人 · 发表于 2006-5-11 18:01

飘曳 wrote:
记得以前读书时参加长跑的呢，呵呵，当然也是很小规模的，四五千米而已，现在一年跑不来一两次，唉:~)，

不是吧，你竟然可以跑四五千米？？？？
我跑四五十米已经气喘吁吁了。

xx(

睡仙 · 发表于 2006-5-11 18:03

看我的样子你就可以放心了

深圳的牛 wrote:
我以前巨烦跑步，觉得跟民工抢垃圾一样．前一个月，一次到红树林跑，一次到南山的荔香公园，跑了大概２５分钟后，真的很兴奋，（发觉自己原来就一民工．），觉得汗跟虫子一样从脑袋流下来，很过瘾，不想停．但据说跑步会把大腿跑成小腿，小腿跑成狗腿（瘦而多毛的意思），所以没敢多去跑．毛牛，是不是那么回事？（看你样子挺像的．．．）恐惧中．．．

深圳的牛 · 发表于 2006-5-11 18:46

睡仙 wrote:
看我的样子你就可以放心了

但问题是．．．俺是ＧＧ，得以毛牛做参照．．咱不跟女斗．

菜园 · 发表于 2006-5-12 00:58

睡仙 wrote:
普林斯顿大学的科学家说，单独跑步与结伴跑步，其对大脑的影响完全不同：前者能提高皮质脂酮的水平。人们管这种皮质脂酮叫“应急激素”，它能妨碍脑细胞生长，即阻碍新脑细胞生成；后者反倒能改善脑组织的空间定位，增强脑细胞之间的联系，从而促生新的脑细胞。

刚想跑就被吓到了，要不先找只老鼠牵着跑？？

睡仙 · 发表于 2006-5-12 09:04

那有只河豚要找你拼命了，老鼠的手是可以随便牵的嘛？！

菜园 wrote:
 刚想跑就被吓到了，要不先找只老鼠牵着跑？？

老冒 · 发表于 2006-5-12 11:55

牛也跑步，什么时候看看是什么样子？

睡仙 · 发表于 2006-5-12 11:57

牛跑步，就一个字，牛！

老冒 wrote:
牛也跑步，什么时候看看是什么样子？

毛牛山 · 发表于 2006-5-12 12:48

深圳的牛 wrote:
我以前巨烦跑步，觉得跟民工抢垃圾一样．前一个月，一次到红树林跑，一次到南山的荔香公园，跑了大概２５分钟后，真的很兴奋，（发觉自己原来就一民工．），觉得汗跟虫子一样从脑袋流下来，很过瘾，不想停．但据说跑步会把大腿跑成小腿，小腿跑成狗腿（瘦而多毛的意思），所以没敢多去跑．毛牛，是不是那么回事？（看你样子挺像的．．．）恐惧中．．．

会不会是基因发生突变什么的, 或者没进化彻底, 留下大猩猩的腿?
告诉大家一个好消息, 大汗有漂白功效，让肌肤益发粉白鲜嫩。我现在跑步时有MM在都不敢轻易脱衣，以免引发不必要的噪动。

东出蜀山 · 发表于 2006-5-12 13:32

^_^！俺今晚继续跑白石路，从沙河东路到侨城东路，一个来回！

毛牛山 · 发表于 2006-5-12 13:47

东出蜀山 wrote:
^_^！俺今晚继续跑白石路，从沙河东路到侨城东路，一个来回！

好久不见，都说您失踪了。
明下午18：15到华侨城跑道来吧

东出蜀山 · 发表于 2006-5-12 13:53

毛牛山 wrote:
 好久不见，都说您失踪了。 明下午18：15到华侨城跑道来吧

好！时间允许一定跟！

菜园 · 发表于 2006-5-13 15:43

睡仙 wrote:
那有只河豚要找你拼命了，老鼠的手是可以随便牵的嘛？！

啊! 完了，老鼠也不能随便牵，那只好牺牲一下脑细胞了，山友这么多十二生肖，再牵错就混不下去了呀:~):~)

。

香雪儿 · 发表于 2006-5-17 13:40

有没有南山的同学，可以周末晚上一起跑跑荔香公园

毛牛山 · 发表于 2006-5-18 12:38

香雪儿 wrote:
有没有南山的同学，可以周末晚上一起跑跑荔香公园

这个不知还有没有活动
www.3hike.com/cgi-bin/topic_show.pl?id=7791&h=1&bpg=3&age=0

米米 · 发表于 2006-5-22 15:34

[quote]kalos wrote:
我100米16.6，谁陪我玩？

[/quot
偶是17秒……B)B)B)可是，考试及格了啊~~~`

老气横秋 · 发表于 2006-5-24 13:35

米米 wrote:
[quote]kalos wrote: 我100米16.6，谁陪我玩？ [/quot 偶是17秒……B)B)B)可是，考试及格了啊~~~`

不会吧！好像是男生14秒、女生16秒达标吧？:8)（也许是偶记错了）

塞科 · 发表于 2008-10-15 20:35

毛版的经典好文，挖出来给新来的TX看看。看过的TX也值得重温一下。

白云 · 发表于 2008-10-15 22:41

此人早已封笔了

Fabio · 发表于 2008-10-16 00:13

用专业术语说，这叫“挖坟”

跳跳虎 · 发表于 2008-10-16 00:44

从浪漫级入门，说不定，收获额外的多。

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