手足冰冷怎么养生。。。

xiongcui · 发表于 2005-12-5 17:24

嘿嘿，我也是这样，所以才跑来深圳

童年 · 发表于 2005-12-7 11:30

xiongcui wrote:
嘿嘿，我也是这样，所以才跑来深圳

啊不会吧
俺是来深圳后才会这样的哦

juju · 发表于 2005-12-7 11:56

俺也是啊，手脚冰凉

漂流瓶的心 · 发表于 2005-12-8 15:08

juju wrote:
俺也是啊，手脚冰凉

同样~xx(

标哥 · 发表于 2005-12-9 14:19

畏寒——肾虚，温补不宜太过。

All-Star · 发表于 2005-12-9 15:02

那么多医生啊，特别臀臀，说得如此专业。

呵呵，我的手脚是冬暖夏凉，幸亏。

猪猪 · 发表于 2005-12-12 16:09

仙仙 wrote:
今天无意中张开手一看，手掌一片苍白，吓了一大跳。因为以前曾经贫血和低血压，也是苍白得指甲都没了颜色。担心是不是这个皮囊又怪罪我伺候不佳，来闹情绪了。 穿得不少，还觉得手脚冰冷。其它倒无甚么大碍。 这是怎么回事呢？阳虚？阴虚？运动过量还是啥？ 我吃的很不少....睡得很不少.....

哈哈哈啊,还是猪猪给你出出注意吧:你从现在开始每天晚上用热水泡脚,水凉了再加热水,一直要泡1个小时,另外,你冬天多喝点萝卜炖排骨(中间加一些猪皮一起炖),这样你会好很多.另外,吃阿胶的时候要么配上鸡蛋(一起蒸),要么配上红枣一起蒸,这样才能治你的问题,不然效果不大!---猪猪

一缕阳光 · 发表于 2005-12-13 12:33

一定不能吃生冷的食物，雪糕、可乐、冻啤酒，就都别想了xx(
就算是夏天也不要吃冰箱里的水果。多吃红枣补补气血。:X
坚持用热水泡脚，加强锻炼;)

漂流瓶的心 · 发表于 2005-12-13 16:46

猪猪 wrote:
 [$nbsp][$nbsp]哈哈哈啊,还是猪猪给你出出注意吧:你从现在开始每天晚上用热水泡脚,水凉了再加热水,一直要泡1个小时,另外,你冬天多喝点萝卜炖排骨(中间加一些猪皮一起炖),这样你会好很多.另外,吃阿胶的时候要么配上鸡蛋(一起蒸),要么配上红枣一起蒸,这样才能治你的问题,不然效果不大!---猪猪

请问什么品牌的阿胶比较好?
药店里的阿胶品种实在太多了, 都不知道买什么好 :I

猪猪 · 发表于 2005-12-14 13:34

漂流瓶的心 wrote:
 请问什么品牌的阿胶比较好? 药店里的阿胶品种实在太多了, 都不知道买什么好 :I

一般用东阿阿胶或者长沙九芝堂的,我一般开这两种,其实应该都差不多的,基本上看纯度!

猪猪 · 发表于 2005-12-14 13:40

一缕阳光 wrote:
一定不能吃生冷的食物，雪糕、可乐、冻啤酒，就都别想了xx( 就算是夏天也不要吃冰箱里的水果。多吃红枣补补气血。:X 坚持用热水泡脚，加强锻炼;)

其实女人最要解决的问题是补血气的问题,要以温补为主,毕竟每个月都会流点血.所以平时就必须要注意保养,平时还可以吃吃生花生,至于生冷食物,只要你的胃受的了,其它的关系不大!

飘落的枫叶 · 发表于 2005-12-15 02:31

~~有时间整架钢琴多练练~~~ [/quote]

这和练钢琴有什么关系?

漂流瓶的心 · 发表于 2005-12-16 13:28

猪猪 wrote:
 一般用东阿阿胶或者长沙九芝堂的,我一般开这两种,其实应该都差不多的,基本上看纯度!

谢谢猪猪

QQQ · 发表于 2005-12-27 11:08

猪猪 wrote:
 [$nbsp][$nbsp]哈哈哈啊,还是猪猪给你出出注意吧:你从现在开始每天晚上用热水泡脚,水凉了再加热水,一直要泡1个小时,另外,你冬天多喝点萝卜炖排骨(中间加一些猪皮一起炖),这样你会好很多.另外,吃阿胶的时候要么配上鸡蛋(一起蒸),要么配上红枣一起蒸,这样才能治你的问题,不然效果不大!---猪猪

请问是用红萝卜还是白萝卜呢:?)

猪猪 · 发表于 2005-12-27 17:10

QQQ wrote:
 请问是用红萝卜还是白萝卜呢:?)

用白萝卜!!!

逸如 · 发表于 2006-2-13 17:16

大抵和南方的温湿气候有关,食疗效果很不错的.
.多食红枣,蒸了吃效果很好.岁宝有卖在黄河边上结的红枣.著有"陕西特产"字样的.

narcissus · 发表于 2006-2-14 13:39

嗯，食疗效果不错，对镜顾盼，自我感觉很好，哈哈！

清鸿 · 发表于 2006-2-23 18:25

多吃花生、核桃准没错。还要保持心态良好，多到户外走走

我以前也一样

bettytam · 发表于 2006-2-26 12:26

没啥所谓啦,反整我都习惯了到了冬天就是僵尸一个，只要晚上睡觉时穿多一对棉袜保暖，睡个好觉就得了．

睡仙 · 发表于 2006-3-2 09:25

依然手足冰冷，春天好遥远啊~~~

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手足冰冷怎么养生。。。

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