大爱无言—厦马初记

小飞侠YWZ · 发表于 2009-1-11 14:07

认真的学习了一遍,图文并茂，重温了厦马,狂赞

让我们共同努力吧,向自己发起超越

木头MM · 发表于 2009-1-11 17:17

你需要知道的关于脚趾的一切,都可以在这篇作业里找到。

木头MM · 发表于 2009-1-11 17:19

作业整理得真好,赞!!

風~D~行 · 发表于 2009-1-11 17:21

木头MM wrote:
你需要知道的关于脚趾的一切,都可以在这篇作业里找到。

英镑 · 发表于 2009-1-11 17:48

WK，这不是要累S偶的眼镜么！

极限 · 发表于 2009-1-11 18:20

脚趾的处马跑得是相当的好！
文章写的是非常的棒！
技术分析是很强！
小伙超帅

脚趾抽筋 · 发表于 2009-1-11 19:13

谢谢各位捧场，脚趾初次跑马，还望多多指教，写者写着就写出那么多口水话:~)

回木头GG，能量计算只是按净能量来算的，没有考虑吸收率和吸收时间的问题。PowerGel容易吸收一点，不占肚子，PowerGel还可以帮助补充电解质，按日均2，000大卡的摄入量，一个PowerGel钠占到日常摄入百分比的8％，钾的1％，碳水化物的9％。

白云 · 发表于 2009-1-11 21:58

如沐春风,青春跃然纸上,感觉被XX撞了一下腰

玛雅人 · 发表于 2009-1-12 09:03

八零后的后生后生可畏！！好样的，祝贺你

下庄小郭 · 发表于 2009-1-12 09:46

恭喜脚趾出战成功

晓砚 · 发表于 2009-1-12 09:47

很细致，同时兼具福尔摩斯的推理，偶在你面前一直很小心啊，还是被发现，晕。。。。

很小资，跑版的装备专家，下次不许把305借给别的MM用，又来向偶借秒表，呵呵。。。。

一份耕耘一份收获。

高飞 · 发表于 2009-1-12 09:48

8D

写得比跑得好!

应该在看电影那晚你和美女如何搭讪,如何让她掏出电影钻石卡那段加重笔墨,呵呵!

跳跳虎 · 发表于 2009-1-12 10:49

脚趾，这帖不好顶啊，压力好大

久重 · 发表于 2009-1-12 11:22

作业写的太精彩了，一直疑惑脚趾跑步中的那么多片片是谁拍的，似乎有个人从头到尾专门给你拍一样。看样子还是小帅哥有人气啊

脚趾同学已迈入了高科技跑步的时代，真让人羡慕

英镑 · 发表于 2009-1-12 11:57

再来明星的帖子学习

极限 · 发表于 2009-1-12 12:10

再顶8D8D

小飞侠YWZ · 发表于 2009-1-12 20:20

再来学习
脚趾你的跑步装备真齐全啊,好羡慕

風~D~行 · 发表于 2009-1-12 20:26

再来明星的帖子学习

塞科 · 发表于 2009-1-12 23:44

脚趾作业的技术含量很高啊.

娜仁 · 发表于 2009-1-13 13:41

时尚帅气的脚趾从生活品质到跑马作业都很精致，其文的技术含量值得狂赞。祝贺！

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