宝——安也跑跑步吧

falcon08 · 发表于 2007-8-28 23:22

难道是要我重新开帖么。

timtim · 发表于 2007-8-28 23:54

falcon08 wrote:
 还有第二个人这么看？

.....不好意思,我是第三人......错了,第四人.....

falcon08 · 发表于 2007-8-29 00:13

我就不信还会有人看错。

维他命K · 发表于 2007-8-29 00:30

你必须相信，还有我。偶吓得没敢打开帖子看内容～～

falcon08 · 发表于 2007-8-29 00:36

维他命K wrote:
你必须相信，还有我。偶吓得没敢打开帖子看内容～～

我必需相信，这是捣乱的来了。B):^)

久重 · 发表于 2007-9-26 13:42

jackyzhu · 发表于 2007-9-26 13:47

是会容易看错题目.8D

木头MM · 发表于 2007-9-27 16:22

报告楼主，我没看错，哈哈。
宝---拉了很长，才看到一个安。
因为我也在宝安，期待山友有兄弟在宝安跑步，哈哈，刚好看到，太开心了~

宝安公园好地方啊，
以前跟朋友周三跑，
现在调整为周四了，晚上8点-9点。
我水平比较次，一般3公里-5公里，跑了半年了，只有3次跑完6公里！
几位大侠什么时候活动，哈哈，一起锻炼啊！

深圳徐洪 · 发表于 2007-10-23 18:57

我每天早上都是6点钟在宝安公园跑步,路线:新城广场至宝安公,转一圈后跑上山顶,下山后在跑回新城广场.大约35分左右,强度90%以上.

深圳徐洪 · 发表于 2007-10-24 21:04

今天早上跑宝安公园,破个人跑步最好成绩33分39秒.哈哈...........!

娜仁 · 发表于 2007-10-24 21:30

深圳徐洪 wrote:
今天早上跑宝安公园,破个人跑步最好成绩33分39秒.哈哈...........!

恭喜！加油！

塞科 · 发表于 2007-10-26 09:22

深圳徐洪 wrote:
今天早上跑宝安公园,破个人跑步最好成绩33分39秒.哈哈...........!

加油！

falcon08 · 发表于 2007-10-26 10:05

深圳徐洪 wrote:
今天早上跑宝安公园,破个人跑步最好成绩33分39秒.哈哈...........!

好快

木头MM · 发表于 2007-11-7 17:21

深圳徐洪 wrote:
今天早上跑宝安公园,破个人跑步最好成绩33分39秒.哈哈...........!

新城广场至宝安公園,转一圈后跑上山顶,下山后在跑回新城广场
33分39秒.

太厲害了，赫赫！！
我從廣場走到公園門口20分鐘，公園門口走回來廣場又20分鐘:I

深圳徐洪 · 发表于 2007-11-7 20:04

新城广场至宝安公園,转一圈后跑上山顶,下山后在跑回新城广场
33分39秒.

太厲害了，赫赫！！
我從廣場走到公園門口20分鐘，公園門口走回來廣場又20分鐘

我从新城广场跑到宝安公园门口大约6:分30秒左右

falcon08 · 发表于 2007-12-14 01:37

山野百里前，12月13日晚8时左右，跑了6KM

木头MM · 发表于 2007-12-14 11:05

深圳徐洪 wrote:
新城广场至宝安公園,转一圈后跑上山顶,下山后在跑回新城广场 33分39秒. 太厲害了，赫赫！！ 我從廣場走到公園門口20分鐘，公園門口走回來廣場又20分鐘 我从新城广场跑到宝安公园门口大约6:分30秒左右

火箭呀！
上次經過廣場看到有個人有點像，不曉得是不是徐大俠。

木头MM · 发表于 2007-12-14 11:10

falcon08 wrote:
山野百里前，12月13日晚8时左右，跑了6KM

12/13日晚8時左右跑了9KM，

昨晚在公園看到有個人速度很快總是在我前面，是不是老大？
仔細看頭像還真有些像呢

，
天呢..不是又被我撞到了吧，近日總是遇見高人呢！

昨晚那人跑步穿紅色長袖上衣的。

深圳徐洪 · 发表于 2007-12-14 18:52

12/13日晚8時左右跑了9KM，
昨晚在公園看到有個人速度很快總是在我前面，是不是老大？
仔細看頭像還真有些像呢，
天呢..不是又被我撞到了吧，近日總是遇見高人呢！
昨晚那人跑步穿紅色長袖上衣的。

那个人不是我,我一般是早上在宝安公园跑步.上身穿背心,下身穿运动长裤，我人很瘦,身高只有１米６５左右．

深圳徐洪 · 发表于 2007-12-14 19:02

木头ＭＭ，你把我从你们群里请出去了（宝安跑步群）．我的网名叫：超人．ＱＱ：５４７２０４９１５

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08，想咨询你一下买对讲机的事情

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