活动时间：2011年6月19日 （
求雨帖
）-----------今天阵雨被滋润2次--NND，18号天气预报暴雨--改19号拉练
详细线路： 百年古道—西坑—梅香岭—谭仙庙-木瓜小道-小三洲-梅沙尖
线路介绍：5%公路+95%山路+土路。部分路段湿滑且草丛下有乱石，需谨慎行走。累计爬高1500m左右，累计线路长度约18km。 全程需疾行6-7小时。
领队有走过。
三人成行。
活动主题：拉练线路，欢迎负重，6月要考试的同学一定负重，免得我鄙视（怕了膨大剂，西瓜还是免了
）。
伤痛提示：长途疾行，容易拉伤肌肉、韧带，反对勉力坚持，欢迎循序渐进。
集合地点：梧桐山村邮局 8：50集合，09：00出发，不罚款，不等人。迟到请勿追赶，谢绝临时加入。
211公交总站下车，往前面50米；B735车，沙湾关发车---直达梧桐山村。
预计费用：无公共费用，视情况是否集体FB
给养及装备：
1、3-4升以上饮用水及适当运动饮料（可根据个人情况调整）、一顿午餐食物。
2，可能走夜路，请务必带上头灯及备用电池。大塑料袋，过溪谷可能用的上。防暑药品，天气预报很晒。有对讲机的请带上。
3、登山鞋或军胶以及备用鞋、双肩背包、长袖衣裤、手套、防暑药品必备
、个人常备药品、防晒用品，蛇药，垃圾袋、出入关有效证件。
4、请小心毒蛇，蚂蝗，下西坑特别要小心滑倒。
报名条件：近期一月内完成过标准+以上活动。服从下撤安排，有自行下撤能力。
报名方式：召集贴报名后，
18号14点前悄悄话给本人发送个人资料(熟人可免)，格式:网名/性别/联系电话/紧急联系人及电话/户外经验/基本装备/
户外保险；
【具体行程及下撤安排】
09：00 梧桐山村邮局出发
11：00 含笑径
12：30 西坑（午餐）
14：00 谭仙庙（下撤至盐田检查站）
15：10 木瓜小道
16：30 兰花基地
17：00 梅沙尖
18：20盐田海关
【注意事项】
1.凡报名人员视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任；
2.活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要互助相结合的户外理念；
3.垃圾不集中打包，自己带走自己的垃圾，提倡环保；
4.如中雨或以上则取消活动，于周612：00之前在本帖通知，敬请留意。领队电话也于周614：30前发给已确认人员。该电话只作本次活动联系所用，未经机主本人同意切勿挪作它用。
5.出发前会检查给养、装备，不符合要求者将被劝退；
6.注意礼貌，保持同沿途原住民及工作人员的良好关系。请尽量带备用衣物，FB时如餐馆有其他就餐人士，不可过分喧哗，保持驴子的良好形象。
7.
安全制度
http://www.3hike.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=5777&extra=page%3D1
免责声明：
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、协作、向导及财务。
发表于 2011-6-13 20:13
周六要上班，盐田检查站等你们下山FB！
发表于 2011-6-14 10:22
