大家好!以前我只是跟大家一起跑马拉松,这次玩的是技术性更强的三项全能铁三比赛..俺第一次二年了都在跑步,几乎没什么游泳了.公路自行车为了能参加比赛,买了部360元的入门级的公路自行车.哈哈,花费这点.又可以玩疯起来了啊..车在比赛前2天买回的,还没驯服.车也没保养下,就拿去比赛.
早上10:00我就到塞场.看到4周停放的都是名贵的公路自行车啊.今天的天气是16~20度之间.风大4`5级风.湖面上也起了少浪..早上11:30比赛开始了,第一参加铁三，由于已经有过2次国际马拉松的经验,心里还是不紧张了,一下水不久就给游我前面的踢了2脚.我也爪了她的腿2爪当报仇,平手.为了省点脚力,体力.我选择了自由泳,但自由泳容易游偏. 我只有游下自由泳.游下蛙泳切换.这样好累.我的目的就达不到了.海面上放的气球参照物少.我在游了4分3才搞懂,要把远处为参照物,总结经验下次好用.
好不容易完成游泳,上了岸,但身体好象发软的.没力.穿上骑车的装备,第二项来了,上路第一圈,好爽啊速度好快啊.到了车朝北的时候,风好大啊,影响好大.好吃力,我的 车也好似挂了低档换了高档好骑多了到了第二圈上坡的时候,我换高档时,车掉链了,郁闷这时候掉链.我刹停了车,右脚一撑地就抽筋了,我马上叫义工帮忙.但突然我前面的车撞车了,义工马上都去帮他了,我自己呆了一会,好点,我把链挂上又上路了,到了第4圈我的车卡咔的响了,又是到那上坡的地方,脚搭中轴,转不动了.我把车停下,把脚搭中轴后退几次,勉强可以转,就是吃力了点继续上路,完成了2项后体能几乎用完了,刚开始也不感跑快点,也是刚不久也抽筋漫漫把速度加上,完成了全部项目.谢大家!!!支持
|
发表于 2008-11-11 14:56
楼主
翔 深圳猛男
):^)
