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【2016全年计划】追寻传说中的秘境 七藏沟 徒步6日之旅

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发表于 2016-5-20 16:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
休闲
开始时间:
2016-5-20 16:51
活动地点:
四川
性别:
不限
已报名人数:
0


红星海

长海美景

鱼海子营地

前行中

长海营地

长海深秋美景

【目的地资料】★ 七藏沟最大的魅力,在于它的原始和安详。沿路的风景,没有过多的人为开发痕迹,行走在海拔将近4000米的山沟里,呼吸着最原始的空气,来到豁然开朗的长海子,碧波荡漾的海子,在湛蓝的天空底下尤为壮观。翻越垭口的成就感,伴随着由远而近的雪山迎面而来,感觉到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原湿地,尽管面积不如若尔盖的草海,但它的纯洁和原始让你不由自主地怦然心动。红星岩海子更是魅力难挡,仰面可见的雪山,寂静的山林,绿色的海子,无一不令人陶醉其间。
★ 本次路线由足迹户外专业认证领队带队,常年操作此线路,经验丰富。并且全程提供相对完善的后勤补给,领队和向导在营地为大家提供可口的饭菜,提供炊事帐篷和后勤补给,为广大驴友解决后勤补给的问题。
★ 此次线路结合了摄影 、户外徒步露营 、藏族风情、原始森林、高山海子,雪山高原草原等多样式旅游的集合。也是经典摄影路线,徒步进入未开发的自然地区,大众摄影和腐败自虐者皆可,七藏沟的美丽和神秘也曾经被津津乐道,但很快便被九寨沟鹊起的名声彻底埋没。采药的藏族老人说,它比九寨沟来毫不逊色,它才是传说中的仙境,更为珍贵的是,它是一处静谧唯美的处女地。

【2016年本路线路定期组团计划时间表】
活动时间第一天为成都集合时间,次日出发,抵达成都当晚住宿酒店由我们俱乐部统一安排(如自己住宿,俱乐部退80元/人)
第一期:2016年04月29日集合—05月05日                      成人:¥2480.00元/人
第二期:2016年06月06日集合—06月12日                      成人:¥2480.00元/人
第三期:2016年07月15日集合—07月21日                        成人:¥2480.00元/人
第四期:2016年07月23日集合—07月29日                        成人:¥2480.00元/人
第五期:2016年08月12日集合—08月18日                        成人:¥2480.00元/人
第六期:2016年09月14日集合—09月20日                        成人:¥2480.00元/人

第七期:2016年09月30日集合—10月06日                        成人:¥2880.00元/人      国庆假期
第八期:2016年10月01日集合—10月07日                        成人:¥2880.00元/人      国庆假期
第九期:2016年10月15日集合—10月21日                        成人:¥2480.00元/人

【风景指数】:★★★★★(五星最高)
【活动强度】:★ (五星最高)
【活动难度】:★ (五星最高)
【活动领队】:足迹户外俱乐部认证领队/待定
【活动时间】:全年5月初~10月底
【集合地点】:成都
【行程概要】:
第1天:全国各地-成都
第2天:成都-137km-汶川-187km-松潘-16km-川主寺-卡卡沟口
第3天:卡卡沟口-20km-长海子
第4天:长海子-3km-长海垭口-4km-阿翁沟-6km-鱼海子
第5天:鱼海子营地-草海-8km-红星海-8km-草海-鱼海子
第6天:鱼海子营地-3km-藏族牧场-10km-阿翁沟口-17km-松潘-140km茂县
第7天:茂县-30km-汶川-140km-成都
【联系方式】:雪女:13408484194   QQ:2096553651  微信号:13408484194

【具体行程】:
D1:成都集合(俱乐部统一安排酒店)
住宿:成都酒店2人标间;
餐饮(自理)荐:武侯祠耍都广场(美食街);玉林美食广场(美食街);酒店附近川西坝子火锅;一品天下美食街。
成都特色小吃推荐:酸辣粉、担担面、伤心凉粉、豆花、三大炮、麻圆、双流老妈兔头等等。
成都闲逛推荐:武侯祠、锦里步行街(小吃)、文殊院步行街(小吃)、宽窄巷子步行街(有小吃)、杜甫草堂、青羊宫、春熙路商业街等等。
装备推荐:冲锋衣双件套、冲锋裤、保暖衣裤、中邦以上徒步鞋、袜子3双、遮阳帽、墨镜、防晒霜、手套、换洗衣物、防水口袋(用于装睡袋等)
露营装备标准:高山帐(注意保暖性以及防风性)、睡袋(极限温度-15℃以上)、防潮垫(最好带折叠的、充气不方便)以上推荐仅为常规、请仔细核对、有什么疑问请及时联系领队以及客服。
温馨提示:活动报名截止后,一般在出发前1~2天,我们会将酒店地址以及如何入住等信息发送到您的手机。

D2:成都-松潘-川主寺-卡卡沟口(3100m) (全程360km,大约用时8小时)
大约早上6:30从成都出发(具体时间又当时领队通知),不出意外下午约3点左右到川主寺(节假日堵车很厉害,至少延后2-3小时).如果正点到包车到达卡卡沟口,选择合适的地方住宿,与马帮及向导会合。
住宿:卡卡沟口(露营)
餐饮:早餐(不含)中餐(含)、晚餐(含)
需时:约8个小时
海拔:
成都540m,卡卡沟口(3100m)
备注:全程属于修路路段,长期有交通管制,可能回给行程带来晚点,今天的目的地海拔在3000米以上,上高原注意预防高原反应。
(如九寨西线交通管制则选择走“成都-120km-绵阳-166km-平武-190km-卡卡沟口”这一路线)(特注:针对第一天行程,如遇半路堵车等延误时间(如国庆大假等),致使不能抵达或抵达营地很晚的情况,俱乐部以安全考虑实际情况做简单行程调整,原本第一晚露营改住尕米寺附近民居费用自理(费用在:30-60元/人),如遇这种情况给大家带来的不便请谅解)

D3:卡卡沟口(3100m)-长海子(4200m)(全天徒步16km,用时7小时左右)
早上一早整装待发,从沟口营地出发,沿路进入沟内,十月初的卡卡沟已经有红叶相衬了,虽然还说不上满眼秋色,但矮小的红色灌木丛、渐黄的树叶间杂在草地、木屋、蓝天、白云间已经足已能够让所有人放松心情了。 12:30到13:30简单午餐、休整。全程路线路况较好,上山的坡度也比较平缓。全程16km,大约下午5点左右到达长海,安营扎寨。
注:因为已进入海拔较高的地区,可适当地将队伍的行进速度减慢,以适应不同体质的队员身体情况。行进中部分路段会涉水,所以鞋子和防水裤要特别注意
住宿:长海子营地(露营)
餐饮:早餐(含)路餐(自理)、晚餐营地餐(含)
需时:约8个小时,海拔:长海子3400m左右


D4:长海子—草海(3300m)(全程10km,用时大约6小时左右)
早上10:00从长海子出发,半小时后到达海拔4000米垭口下,12:00到13:00简单午餐、休整。约2小时后完成垭口的翻越,到达山下,步行约3个小时(下午约18:00)到达草海扎营。
注:第三天的行程因为要翻越垭口,体力消耗较大,可随身带洋参片、葡萄糖、葡萄糖水或果珍水以补充体力。
住宿:草海子营地(露营)
餐饮:早餐(含)路餐(自理)、晚餐(含营地餐)
需时:约9个小时,海拔:4200m垭口


D5:草海—红星岩—红星海子—鱼海子营地或草海(全程16km、大约用时8小时)
10点从营地出发,约2小时到达红星岩垭口下,午餐、休整后往红星海子行进,步行约1小时可到红星海子,尽情拍摄游玩后由红星海子返回鱼海子营地(如果大家不怕麻烦不想重复睡在同一个地方,就收拾帐篷到鱼海子露营,如果不想动就在草海营地露营)。到了七藏沟不到红星海子,就等于没有来。(单边8km,难度不大,要翻越一个4000m的哑口 ,行进过程中注意分配体力)
注:
1、鱼海子漂亮而不张扬,天气好的话安安静静在坡上对着海子发呆也是一种享受。
2、草海里草可能因为长期水源充足的原因,行走的时候容易下陷,注意穿防水的鞋子。
3、从红星岩到红星海子徒步时间不用太长,但坡度较大,注意行进时速度的把握。
4、红星海子是当地的圣湖,尊重当地人的风俗,在红星海子不能大声叫喊,也不能触碰湖水以免惊动山神。
住宿:鱼海子营地(露营)
餐饮:早餐(含)、路餐(自理)、晚餐营地餐(含)
需时:约6个小时、海拔:草海子3300m


D6:鱼海子营地或草海—阿翁沟沟口—松潘-140km茂县(徒步全程只有13km,最轻松的一天,用时6小时左右)
10点出发,经七彩滩、七彩林后在15:00到达阿翁沟沟口。之后乘车前往茂县住宿。
注:从鱼海子到阿翁沟一线路况较好,风景也相当漂亮,溪流、,典型的川西北风光。
住宿:松潘宾馆
餐饮:早餐(含)路餐(自理)、晚餐松潘(含)
需时:约11个小时、海拔:3500m左右


D7:
茂县-30km-汶川-140km-成都
早餐后离开茂县,经汶川,来到都江堰,经成灌高速到成都。(抵达成都时间不确定,由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路、交通管制,堵耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票!)如还需成都继续游玩的,需要协助订房,可以提前和我们的领队说明。返回成都的时间约下午7点左右,请当天离开成都的外地朋友做好相应安排。
住宿:自理
餐饮:早餐(含)、中餐(含)
需时:约4个小时、海拔:松潘2200m,成都540m

备注:
1、七藏沟线路属于高原摄影线路,全程露营,条件比较艰苦,但是景色胜过九寨。
2、国道317路段从都江堰-映秀-汶川路段由于08年地震影响,长期道理建设修路过程中可能会导致堵车或交通中断,如遇见此情况俱乐部经队员商量下可能更改线路。每年6-8月是整个川西雨季因天气影响行程请大家谅解。
3、在全程徒步过程中请队员严谨慎重听从领队安排。
4、活动中我方提供公用装备驮马,如个人骑马请自理,但是在骑马过程中请慎重选择。点击查看-骑马注意事项
5、本线路属于高原地带很多队员平时是很少去到高原,一到高原很容易产生高原反应症状,此时还可以靠自身适应克服,如反应严重化请队员必须下撤地海地区,具体适应用药请点击查看
6、七藏沟徒步区域属于藏区请大家尊重当地习俗,如有问题请和领队沟通处理。

【服务标准】:
费用包含:
1、交通:包含成都至七藏沟的往返交通(车型:1-5人使用越野或长安面包、5-8人使用金杯或商务车、8-14人使用全顺或依维柯、20-30使用旅游客运大巴)
2、住宿:按行程所列标准入住,含成都第一晚酒店。(如需提高住宿标准请提起联系俱乐部)
3、门票:无门票。(沿途小门票自理)
4、餐饮及食品:7正5早(含全程自理路餐三顿)
5、马匹:包含马匹驮运食品,装备费用.(如个人骑马产生费用自理)
6、协作及领队:根据队员人数俱乐部配资深户外领队,持证高山向导,提供队医和厨师服务.
7、保险:我部为每位参加我们活动的准备了两份保险,赠送专业户外高山险美亚和旅游意外险。
8、俱乐部组织管理费用
9、装备及药品气罐:包含活动所需要的集体装备,药品,燃料及炊具炉具等费用。
费用不含:
在活动中个人骑马、沿途过桥费、个人购物费用等超出活动包含范围的费用自理。


【报名要求】:无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者
【个人装备】:背包(带防雨罩)、帐篷、睡袋、防潮垫羽绒服、冲锋衣(或防水外套)、冲锋裤(或防水裤)、登山鞋、保暖衣物、手套、帽子、头灯、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、个人餐具、个人日常用品、防晒霜、照相机、手机、路餐3顿
【公用装备】:炊事帐篷、食品、燃料、对讲机、应急药品等

『注意事项』:
1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负
2
、注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出
3
、尊重当地的风俗习惯
4
、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神
5
、队员之间必须相互体谅,遇到分歧大家可以商量解决,但决定权在领队
6
、在整个户外活动中,,如果出现特殊情况,请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程
8
、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外
9
、本次活动为高原徒步线路,请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。
10
、高原长冬无夏,气候变化无常,昼夜温差很大,即使夏天也有降雪可能,请大家注意携带保暖衣物,并请选择-10温标睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。
11
、徒步中手机全线无信号。
12
、高原地区热量流失迅速,因要进行长途跋涉(体力不支者可骑马),请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。
13
、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。
14
、本次活动路线特殊,路线长,路况差,当地接待设施很差,当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处,请多多包涵。
15
、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。本次活动组织者已为每个队员办理适合本次活动的相关保险,如在活动中发生人身损害后果,由受损害人依据法律规定和本声明,由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。在没有主观过错情况下,领队及组织者不承担任何赔偿责任。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。
16、客人在沿途请自行保管自己的物品,重要物品如;相机、手机、现金、证件请随身携带,如有遗失自己行负责,与俱乐部和领队无关。
【报名备注及定金支付】
    1、本次活动满6人成行,不足6人,请先打电话咨询详情。
    2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,有不清楚的问题请联系客服确定。
    3、本路线活动定金800元/人。您在安排好假期和往返交通之后,需要尽快支付定金。
    4、报名确认以交纳活动定金为准,不因任何口头承诺而预留名额。
    5、外地朋友可以通过银行汇款或支付宝转账支付定金,汇款后联系客服及时查帐确认。
    6、因故放弃活动定金如何处理?
    A、因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的,定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。
    B、因其他原因,以集合日当天18时算起,96小时之前放弃活动的,定金可全额退返,或延期到下一次活动使用。
    C、因其他原因,以集合日当天18时算起,96小时之内~24小时之前放弃活动的,需扣除已发生费用如订房、订车、保险等费用,余额可延期到下一次参加活动使用。
    D、因其他原因,以集合日当天18时算起,24小时之内放弃活动的,定金不予退还。
    E、出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的,可退返未发生费用(部分住宿、门票、餐费)。

【报名程序】
第一步:仔细了解行程,装备要求,经验要求,费用情况,包含内容,注意事项,决定是否报名
第二步:按帖子提供的联系方式跟我们取得联系,确认细节。
第三步:完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给联系的客服登记
第四步:将活动定金汇到公布的专用收款帐号,并保留回单,并拍照或QQ截图给客服。
第五步:确认定金到帐后,则报名完成。

【出团通知】
1、成都足迹户外领队提前3天完成名单统计(西藏,新疆提前5天),并在提前1-2天,电话及短信通知(包含集合宾馆名称、地址、电话、领队联系方式以及注意事项等),集合当天在前台报“登山靴+参加活动路线+姓名”入住,请保持手机畅通,以便我们领队可以用联系到你(一般我们的领队会在集合当天傍晚联系大家)。
2、短信通知完毕,成都足迹户外领队还会和大家一 一电话确认,交流注意事项以及提醒您的装备情况,如果提前1天还未收到短信或电话确认的,请拔打电话028-87362928联系我们。
3、入住酒店时间每个地区各有不同,一般为12:00之后办理入住,西南地区一般是14:00以后,如提前到达酒店,并且酒店房间未准备好,可以将行李寄存在总台,先行出去游玩品尝美食.

【联系方式】


1、散客、团队报名热线


电话:13408484194(同步微信号)      QQ: 2096553651 (蜀山雪女)
微信二维码



发表于 2016-9-6 16:48 | 显示全部楼层
命运的十大玄机



我命由我也由天!且看命运有十大玄机。

一命二运三风水,四积阴德五读书,六名七相八敬神,九交贵人十养生。


一命

孔子说:“不知命无以为君子”, 这里的“命”指的就是先天之命。芸芸众生,各司其命,从文还是从武?做脑力工作还是体力工作?搞经济发达还是抓政治资源?自己当老板还是给别人打工?……惟有顺乎自己的天命去行动,才能顺水推舟,获得不错的结果。

顺命,首选要知命,弄懂八字命盘的原理,知晓天干地支,阴阳五行所随载的信息。

每个人的先天造化不尽相同,时间和空间决定了人的命理,时间转变,空间转换,天体运转。再加上磁场引力,光线射线。温度湿度等因素的变化,人的生理状况和命理走势就会有潜移默化的改变。地球上不同的地区,不同时间出生的人们,其性格,命是不尽相同的。更不要说遗传基因,民族特别等细微的差别。即使是相差几分钟出生的双胞胎,其性格命运也是不同的,天赋的不同,导致了不同的性格特征,生活方式,价值观念,承受能力。


二运

先天的命,后天是运。俗话说“命好不如运好”,好是强调“运”的重要性。人的天命已定,惟一能好好把握的便是自己的“运”。

什么是运?如果比作是车的话,运就是路;如果把命比较是舟的话,运就是水。

按照周易命理学的说法,不同的命在后天交运的情况下各不相同,所谓“十年一大运,五年一小运”。了解人生运势有助于我们等待机缘。旺运时积极奋进,衰运时退避三舍。

时代作为我们生存的大环境,它的不断更新也是天意。同样的命在不同的时代会有着不同的运。我们要根据时代来左右自己的运程。或进或退。

归根结底,对于后天之运,“顺水者昌,逆之者亡”。


三风水

地吉苗旺,宅吉人旺。俗话说“地灵人杰”,一方好水土,养育一方好人才。个人生存的环境,影响其一生的健康与发展。

在黄帝建城时,就有“察其阴阳,观其向背”的说法。风水学主张“明堂平旷,万象森罗;众水朝归,诸山聚会,草盛木繁,水深土厚”。纵观中因历史,领袖或富豪多生于依山面水,藏风聚气,风景秀丽之地。得以禀赋天地之灵气。近水者多智慧,靠山者多道义。苏南多文才,江北多政要,客观地说,风水对人的影响确实很大。

家居风水的地理位置,房屋的形状结构,通风采光,家居摆设,装饰颜色等因素,都与个人的运势息息相关,古人讲“三元九运”,二十年吉凶方位变化一次,六十年风水轮流转,是为一人大周期。住宅的好坏,直接影响一个家庭的运势发展,这也是古人的研究风水学的主要原因。


四积阴德

想必中国人都听说过这样一句话:“善有善报,恶有恶报。不是不报,时辰未到。”这句话表达的是一种因果循环,报应不爽的善恶法则。“因果”,“报应”等概念都是来源于佛教,它和传统士夫所提倡的“慎独”品质不谋而合。

用功德换取回报是天经地义的,不可违背的事。天与不受,反受其谴。对社会的贡献叫功德;多做贡献,多做好事叫积德;暗中做好事而不图回报叫积阴德。如果你的本职工作正面作用大,功劳大,你做的好事多,相应的回报就 越大,命运会因此越来越好。


五读书

“万般皆下品,惟有读书高。”古人把读书看作是一件非常重要的事,许多人一生都以读书为乐事。古时侯读"四书”,“五经”,读《道德经》,《南华经》,读《法华经》,《金刚经》,皆是读书。到了今天,读近现在名著,也是读书。

青年时读科学,可以为将来打好基础;中年时读儒家,领悟“达则兼济天下,穷则独善其身”;老年时读道家,希望延年益寿;晚年时读佛,现世的繁华已无意义,明确灵魂去往何方。

于自己,于他人,于社会,“读经都是件有意义的事。


六名

姓名是生命的代号,隐含着许多信息密码。中国自古就有“不怕生错儿,就怕起错名”、“赐子千金,不如赐子一名”的说法。好名字,对一个人的婚姻、事业、健康有促进作用,起名不当则会对个人的命运起阻碍作用。

别看名字只是简单的两三个字,其中的学问却很大。好名字要与生辰八字中的阴阳五行相协调,这样可以弥补八字的先天不足,生财旺运。起名字不应该与生肖相冲。


七相

骨骼定一生之荣枯,气色看行年之运势。体态丰满、红光满面、目光炯炯、吐词清晰、声如洪钟,此为易得人缘的好相;印堂发黑、两目无神、语无伦次、东倒西歪、尖嘴猴腮,此为讨人嫌的霉相。

相学博大精深,包括面相、手相、身相、动相、心相、衣相等。

相由心生,有什么样的心理状态,就有什么样的面相、手相。提高修养、调整心态、升华思想,都能改变一个人的相貌 。

作风正派,是君子相;嘴歪眼斜之相必然心术不正;断掌之人,头脑简单;指缝空隙大,是散财之兆。察言观色,可识人相背后的人心。伪君子、真小人最怕相面高手。

人的伪装能力再强,也躲不过相术的科学判断。


八敬神

《易经》说:“天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物。”其中透露出古人对于天、地怀有一颗敬畏之心。后来各种宗教的发展中,又产生了许许多多、形形色色的神。我们所说的“敬神”是强调人要对自然有一颗敬畏之心。一旦失去了这种敬畏,我们就会在茫茫人世间不知所为,无所依归。


九交贵人

“鸟随鸾凤飞腾远,人伴贤良品自高”。人际交往的层次,直接决定一个人的事业发展和素质高低。有道德,有知识,有经济实力和管理能力者、贵人也、勤交;酒内朋友、狐朋狗友者、少交;为非作歹者,不交。

现实生活中,不是很多人都可以交到自己的“贵人”,这是为什么呢?“有缘千里来相会,无缘对面不相逢”,交贵人是要看缘分的。

人与人之间,由于各自命局不同,会有相生和相克的关系存在。认清谁是自己的贵人,当然是更为重要的事。


十养生

健康是生命之本,天有三宝“日月星”,人有三宝“精气神”。身心健康是影响个人能力的前提,只有思维平衡、头脑冷静,才能产生正确的计划与行为。古人讲:“修身、齐家、治国、平天下”,修身是第一步,养生即是修身的基础,身心健康才有快乐和福分。

按传统的五行命理,"五脏"心肝脾胃肾,对应着“五行”金木水火土,每个器官的好坏,病理根源是五行生克的结果。熟知个人命理,就能做好器官的护理。如金命之人应该做好肺总保健,缺木之人要注意肝脏的调养等。

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