感谢山友网站对长跑活动的大力支持！（山友跑版第三帖，已经三年了！）

我是金猪

同感！

晓砚

之所以驻留跑版，是因为这里有很多大树。

现在已树木成林。

thcic

[quote]步频140 wrote:
本版宗旨：“汇集跑友　提高体能”。“汇集跑友”是把喜欢长跑活动的山友召集到一起，交流跑步心得，切磋跑步技艺。“提高体能”是指在广大山友中提倡把长跑作为其他户外活动的基本体能训练手段。

欢迎喜欢跑步的、召集跑步活动的山友来这里，把山友跑步活动搞起来！ [/quote

赞！

晓砚

提倡把长跑作为其他户外活动的基本体能训练手段。

长跑做为基础一定是稳固的，也已经是最稳固的了。

青云曲道

一月厦马、二月珠海半马后，现在很少跑步，跑步对锻炼身体真是很好，希望以后能多参加跑版活动，向各位达人学习,呵呵.........
三年来步频老大辛苦了...

步频140

临时放个图片，供召集帖引用链接。