再行美丽英西

凉树

美丽的英西至今让人难忘,时隔一年,按大家意思再度陶醉英西. <BR> 可以回味一下WOWO去年的作业 http://www.3hike.com/topic.php?job=view&tid=15414   <BR>  <BR> 【线路】  <BR> 徒步穿越路线(地图见讨论帖). <BR> 领队可能会根据实地的具体情况对线路做适当调整.  <BR>  <BR> 英西峰林以她的秀列入广东省十大徒步探险胜地之一,英西的精华是其带浓郁乡土气息的田园、山村景色；田园、竹林、牧牛、农舍、炊烟，加上层次分明的峰林作背景，构成道道的风景。  <BR> 详细的内容网上很多,自己百度一下吧.  <BR>  <BR> 英西的美食:  <BR> 三黄鸡：以岩背产的走地鸡为上品，吃苞谷大的，每只最少3-4斤重。  <BR> 豆 腐：水好的地方豆腐都不会差，英德以当地特有山水磨豆制成的九龙豆腐  <BR> 最特别，试试无妨。  <BR> 竹 笋：肉质爽滑甘甜的英德笋质量很好.  <BR> 本地塘 、山鱼、黄鳝等：不可不试，味道与人工养殖品有着天渊之别。  <BR> 茶 叶：岩雾尖，很好。  <BR> 英德东乡蒸肉、擂茶粥、沙河粉、沙螺都是颇具风味的小吃。  <BR>  <BR> D1（07.04）  <BR> 19：20集合  <BR> 19：30出发不等人  <BR> 19:30—21：00领队自我介绍，同行队员互相自我介绍，活动的线路介绍与行程安排，活动的线路特点及安全注意事项。  <BR> 行车路线:深圳--广深高速--环城高速--广清高速--清远--G107--六甲隧道-五一路口-右转英德方向-九龙镇  <BR> 23：30到水浸坪露营  <BR> D2(07.05)  <BR> 05：30 起床  <BR> 06：30前、中、后队领队协作人员的安排与队形安排后出发。  <BR> 从水浸坪到九龙(地图上绿色线路) <BR> 12:00九龙镇美食  <BR> 13:30小赵州桥-棚塘-湾仔  <BR> 18:00明迳晚饭  <BR> 20:00白湾镇的白石前扎营  <BR>  <BR> D3(0706)  <BR> 05：30起床  <BR> 06：30 集合 前热身运动操  <BR> 06：40前、中、后队领队协作人员的安排与队形安排后出发。  <BR> 从白石前到小布达拉宫(地图上绿色线路,两条任选) <BR> 11:00到达小布达拉宫,找地方冲凉  <BR> 12:30英徳美食  <BR> 14:00视情况去泡潭或泡温泉  <BR> 16:30返回深圳,21点前回到深圳  <BR>  <BR> 【重要说明】  <BR> 1,参加者必须有充分的身体和心理准备,确保自己适合参加;  <BR> 2,必须遵守山友各项规定要求,有良好的团队意识;  <BR> 3,非按顺序确认,必须自行购置登山类保险和交通运输乘车险(如不知如何办理,悄悄话告知领队),走过千米山的老队员优先,色驴优先,写作业的优先;  <BR> 4,领队没有走过该线路,,活动有部分的探路.  <BR> 5,其他相关说明请看 http://www.3hike.com/cgi-bin/topic_show.pl?id=14154&h=1&bpg=1&age=0  <BR> 6,视天气情况决定出行,天气恶劣将顺延.  <BR>  <BR> 《百座千米高山系列活动》行进中队员的安全及相关职责：  <BR>  <BR> 一，所有队员应遵循：  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1,任何时候都必须坚持“二人同行”；  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2,行进时保持单行，队员间距1-3米，保持联络和相互照应；  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3,危险路段向同伴提醒和提示。  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]4,按自己节奏行走，身体感觉不适要停止前进并告知协作及领队；  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]5,观察同行队员的状况，发现同伴的任何不适要立即报告给协作及领队；  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]6,野山行程途中不抽烟，不醉酒。  <BR> 二，前队，头驴：  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1,判别方向和道路，做基本风险评估，以期让最弱队员能安全通过；  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2,控制速度和行走节奏；  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3,岔路口做出标示。  <BR> 三，中队协作：  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1,岔路口停下指路，衔接队形；  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2,留意行进方向，及时发现错误并告知领队或头驴。  <BR> 四，尾驴，收队：  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1,确保不遗漏下队员；  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2,检查及留意队伍行走和休息过的地方，不漏下财物；  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3,留意行进方向，及时发现错误并告知领队或头驴；  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]4,做好思想工作，鼓励和激励士气。  <BR> 五，安全员：  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1,观察留意整个活动过程中的各项安全事宜，及时地提醒领队并提出建议；  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2,向队员宣传和倡导安全的理念和措施要求。  <BR> 六，环保大使：  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1,监督和检查行程中垃圾的处理情况，提出方案并向领队建议；  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2,向队员宣传基本的环保理念和意识以及措施要求，爱护大山，爱护大自然。  <BR> 七，色驴：  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1,团体合影；  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2,每个队员的影像记载；  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3,营地，岔路口，登顶，险地，以及较为全貌的路线照片。  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]4,禁止在断崖边拍照和为队员在断崖边拍照.  <BR> 八，财务：  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]详尽的财务记录。  <BR>  <BR> 九，领队：  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]安排计划，管理团队，有效沟通，做出决策，组织实施。在尽可能维持自然环境原貌的原则下，帮助大家完成一次安全，愉快，成功的野山之旅。  <BR> 十，副领队：  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]协作领队完成计划。  <BR> 十一,留守人员:  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1, 密切留意当地的天气及变化情况,及时告知领队  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2,及时了解队伍的行进状况和方位  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3,保管保险资料.  <BR> 【线路经过区域简介】  <BR> [$nbsp][$nbsp][$nbsp]略.  <BR>  <BR> 【集合时间】 2008年7月04日星期五晚上19：20,19:30出发不等人。  <BR>  <BR> 【集合地点】 深圳体育馆南门(有雕像处),直升机场巴士站(往北方向),同乐关 <BR>  <BR> 【活动费用】 AA制，车费约130元/人。  <BR>  <BR> 【装备计划】  <BR> [$nbsp][$nbsp]【个人装备】 太阳帽、遮阳伞、瑞士刀、长袖衣 、全天候哨子、长裤 、厕纸、后备衣物 - 包括内衣裤、泳衣、防水/风火柴 / 打火机、保温衣物、个人药物、风衣/雨衣、头灯 / 电筒、袜 -2对远足用、后备灯胆、登山鞋、军胶(徒步鞋)、后备电池、小毛巾、手套、护膝、针线包、水壶、塑料袋（放垃圾用）、餐具、路粮、、后备眼镜、睡袋、帐篷(原则上由GG背负)、睡垫、地图、指南针、铅笔 (圆珠笔)、记事簿、背囊 - 45L以上（要有腰带）、个人证件  <BR>  <BR> 【集体装备】 炉子、燃料、锅具、食物、营幕、水袋、对讲机、急救包、防晒霜、驱蚊水、辅助绳、开山刀、对讲机、相机.  <BR>  <BR> 【食品计划】 水1.5-3升,两早餐食品(可集体购买)及备用食品  <BR>  <BR> 【药 品】 公用药包  <BR>  <BR> 【安全制度】  <BR> 一、“二人同行”安全制度：  <BR> "两人同行"安全制度：  <BR> 在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走  <BR> 前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离。  <BR> 中队协作、指路、等候、接应 队员，必须至少两人同时一起接应等候。  <BR> 诠释“二人同行”制度标准：  <BR> http://www.3hike.com/cgi-bin/topic_show.pl?id=9596&pg=1&age=0&bpg=1#193930  <BR>  <BR> 二、“包底应急物”安全制度：  <BR> 1。巧克力、大白兔糖、饼干、咸菜 ——能量能品；  <BR> 2。雨衣、防寒服——防雨保温装备；  <BR> 3。头灯及备用电池；  <BR> 4。至少500毫升应急饮用水——队员在下山前请至少保持500毫升的备用水；  <BR> 5。个人应急药品。  <BR>  <BR> 要求全体参加活动的领队及队员完全遵守上述关乎生命的安全制度。对于不遵守安全制度的个人，可能受到领队严重的斥责及批评。  <BR> “山友安全制度”详情入口：  <BR> http://www.3hike.com/cgi-bin/board_show.pl?id=45&age=0&pg=1  <BR>  <BR> 【重要安全要求】  <BR>  <BR> 1.勿擅自随意在河、海、溪、海滩、瀑布 中游泳玩水——玩水易出溺水事故.  <BR> 2.不要在水潭边作高台跳水——高台跳水容易把头撞裂.  <BR> 3.勿擅自、随意、攀爬悬崖或行走至崖壁边,很容易摔成重伤——摔伤事故频频发生．  <BR> 5.禁止在溪谷下游等危险路段扎营露营——山洪是户外事故的主要原因．  <BR> 6.身体有疾病，请勿参加不合适的活动——带疾病参加易发生安全事故．  <BR>  <BR> 【出行户外安全告知】:  <BR> 行走户外，你可能遇到如下的风险：  <BR>  <BR> 1.摔伤,扭伤,骨折,2.落石,滑落,坠崖3.饥饿,寒冷4.高温中暑5.山体滑坡6.山洪暴发7.溺水事故8.交通事故9.山野火灾10.动植物伤害  <BR>  <BR> 户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。一但报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果。  <BR>  <BR> 【免责声明】  <BR> 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动之副领队，协作，财务等