五月十四日挑战四登梧桐山

脑子喝坏了

早可观日 晚可赏月 鹏城美景 不容错过

【本次四登梧桐活动目的】轻装拉练，感受梧桐魅力

【本次四登梧桐口号】一登义工 欢迎二登 鼓励三登 挑战四登 拒绝五登

【本次四登梧桐活动时间】2006-05-14至2006-05-14

【本次四登梧桐集合时间 地点】
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]四登:2006-05-13日晚20:00梧桐山村(211总站)集合,住宿,2006-05-14日凌晨5:20集合,5:30出发
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]三登:2006-05-14日早上08:20梧桐山村(211总站)集合,早上8:30出发
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]二登:2006-05-14日上午11:20梧桐山村(211总站)集合,上午11:30出发

【本次四登梧桐线路安排】
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]A线;四登线路:梧桐山村起点(补给点)---梧桐山水库---泰山涧---停车厂---大梧桐顶(补给点)---罗龙界道---大梧桐顶(补给点)---百年古道(补给点)---大梧桐顶(补给点)---恩上水库---大梧桐顶(补给点)---泰山涧---梧桐山水库---梧桐山村(终点) 挑战++线路
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]B线;三登线路:梧桐山村起点(补给点)---梧桐山水库---泰山涧---停车厂---大梧桐顶(补给点)---百年古道补给点)---大梧桐顶(补给点)---恩上水库---大梧桐顶(补给点)---泰山涧---梧桐山水库---梧桐山村(终点) 挑战+线路
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]C线;二登线路:百年古道补给点)---大梧桐顶(补给点)---恩上水库---大梧桐顶(补给点)---泰山涧---梧桐山水库---梧桐山村(终点) 标准++线路
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]
【本次四登梧桐线路难度 强度提示】此线路目前已成熟路线，一般山路。累计爬高4200米左右，累计线路长度32km左右。因线路较长,全程不作休息用时需要12小时左右,故强度较大.对参加四登队员均要求具有较好的体力.虽然强度较大,但中途有良好的下撤点，也可座车下撤,故二登 三登适合广大山友参与。

【本次四登梧桐安全提示】线路长,强度大,走50分钟休息5分钟，严格按节奏行走。长途疾行，容易拉伤肌肉、韧带，反对勉力坚持，欢迎循序渐进。夏季炎热，须防中暑与晒伤。有心脑血管疾病的队员不适合参加本次活动.

【本次四登梧桐心态提示】不逞强,不斗狠, 不追人,平和心态,边走边歇,争取走完,走不完,不遗憾 ,不罚款.

【本次四登梧桐装备要求】
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1、山上山下均设补给点,单程1.5升以上饮用水、运动饮料、咸菜；水果及午餐食物放在补给点或有义工代买.精简，足够。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2、登山鞋或军胶（即解放鞋）以及备用军胶、双肩背包、太阳帽（遮阳伞）、垃圾袋、手套、头灯、护膝、登山杖、手机、对讲机全程开机、勿携带贵重物品.
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3、个人药品：人丹或十滴水，创可贴，止痛膏，风油精，肚痛健胃片，蛇药。。。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]4、要求每位队员负重不超过3公斤,精简，足够。

【本次四登梧桐报名要求】
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1:跟贴报名，请注明主要户外活动情况。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2:报名时请选择适合你的线路(A-B-C-线),以便安排领队.
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3:特声明:不接受加一报名！

【本次四登梧桐费用】AA制

【本次四登梧桐注意事项】
1. 参加活动驴友视同默认《山友户外公约》，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任；
2. 建议出行前自行购买旅游或意外保险；
3. 请注重环保。垃圾不集中打包，请自己带走自己的垃圾；
4. 活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要互助相结合的户外理念；
5. 如因故取消活动，将于活动前四日12：00之前在本帖通知，敬请留意，如需退出，也请在此时间之前，按退出活动按钮（无需说明情况）；
6. 出发前会检查给养、装备，不符合要求者将被劝退；
7. 注意礼貌，保持同沿途原住民及工作人员的良好关系。请尽量带备用衣物，FB时如餐馆有其它就餐人士，不可过分喧哗，保持驴子的良好形象。
8. 讨论帖里有一些经验总结，有此相同爱好的新人不妨阅读参考。

【安全制度】
一、“二人同行”安全制度：
在穿越或登山或其它户外旅行活动其间，任何情况要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走。 个人速度、体能跟不上者，请向后队靠拢。

二、“包底应急物”安全制度：
1。巧克力、大白兔糖、饼干、咸菜 ——能量能品；
2。雨衣、防寒服——防雨保温装备；
3。头灯；
4。至少500毫升应急饮用水——队员在下山前请至少保持500毫升的备用水；
5。个人应急药品。

三、“手机开机”安全制度：
在穿越或登山或其它户外旅行活动其间，请一直保持手机畅通，不要关机。

要求全体参加活动的领队及队员完全遵守上述关乎生命的安全制度。对于不遵守安全制度的个人，可能受到领队严重的斥责及批评，并可能受到自觉上交30大洋的FB充公处罚。
“山友安全制度”详情入口：
http://www.3hike.com/cgi-bin/board_show.pl?id=45&age=0&pg=1
【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队、协作、财务官及其它队友。